UNSER 

KURSRAUM

Lichtdurchflutet

mit moderner Ausstattung

 

Das Casa Vital Fitnessstudio verfügt über einen großzügigen Kursraum, der modern und innovativ ausgestattet ist. Trainiere in der Gruppe und zu motivierender Musik auf unserem gelenkschonenden Schwingboden. Du verbesserst Deine Ausdauer und Koordination. Du beugst Rückenproblemen und Muskelverspannungen vor. Du wirst Dich ganz einfach besser und zufriedener fühlen!

Der perfekte Ort, um Ausdauer im Fitnessstudio zu trainieren.

Entdecke unser Kursprogramm mit den vielfältigen Fitnesskursen.

 

Fitnessstudio CasaVital
CasaVital Funktional-Bereich
Fitnesstudio mit Geräten von Gym80
Auch mal entspannen...

CASAVITAL

Premium Fitnessstudio in Everswinkel

Du suchst das Fitnessstudio, das sich von anderen abhebt und für Dich etwas Besonderes darstellt?

Das CasaVital Fitnesstudio bietet Dir ein einzigartiges Flair, das Dich begeistern wird.

Du bist es wert, in einem herrausragenden Fitnesstudio Mitglied zu werden!

CARDIO 

BEREICH

Der Cardiobereich im Casa Vital bietet eine große Auswahl, ganz gleich welche Ziele angestrebt werden:
Mögliche Trainingsziele:

  • Verbesserung der Ausdauer/ Herz-Kreislauf-Training

  • Abnehmen/ Gewichtsreduktion

  • Verbesserung der allgemeinen Fitness/ In Bewegung bleiben / Stressabbau / Regeneration

  • Muskelstraffung, Muskeldefinition

  • Haltungsverbesserung

Ein Crosstrainer ist die richtige Wahl für ein optimales Herz-Kreislauf-Training und zum Verbessern Ihrer Ausdauer. Die intuitive Bewegung ist auch für Menschen mit Einschränkungen im Bereich der Beweglichkeit durchführbar.

 

Fahrradergometer


Der Klassiker unter den Ausdauertrainingsgeräten: der Fahrradergometer Fahrradergometer ermöglichen Ihnen einfaches, effektives Training mit dem Ziel Ihre Ausdauer zu verbessern oder Ihr Gewicht zu reduzieren. Das Training findet im Sitzen statt und ist daher sehr komfortabel.




Laufbänder


Sehr gut zum Abnehmen und zur Verbesserung der Ausdauer: Laufbänder Laufbänder bieten den höchsten Kalorienverbrauch unter den Cardiofitnessgeräten. Bei der Lauf- und Walkingbewegung benutzen Sie einen großen Teil Ihrer Beinmuskulatur und beanspruchen die großen Muskelgruppen. Ein Laufband ist Ihr perfekter Trainingspartner wenn Sie Abnehmen möchten.




Rudergeräte


Effektives Ganzkörpertraining: Rudergeräte Die Ruderbewegung beansprucht über 80% aller Muskeln Ihres Körpers und ist sehr gut zum Abnehmen und für Fettverbrennungstraining geeignet. Rudergeräte kombinieren Kraft- und Ausdauertraining. Das Training auf einem Rudergerät bedeutet ein effektives Ganzkörpertraining für Sie.
Die hohe Aktivität der Rückenmuskulatur macht die Ruderbewegung zum Mittel der Wahl beim Trainingsziel Haltungsverbesserung. Besonders die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur werden beim Rudern gekräftigt.





FITNESSGERÄTE 

UND HANTELN

Moderne Kraftgeräte oder freies Hanteltraining

 

Professionelle Geräte sollten der Grundstein eines jeden Fitnesstrainings sein. Das Casa Vital ist komplett mit den neuesten Geräten der Weltmarke gym80 ausgestattet. Wir bieten dual gelagerte Maschinen. Vorteil dieser Technik ist, es wird zusätzlich die Koordinationsfähigkeit trainiert und muskuläre Dysbalancen werden beseitigt bzw. vermieden.

Die Ausstattung des Casa Vital Fitnessstudios läßt keine Wünsche offen. Durch einen großzügigen Gerätepark entstehen keine Wartezeiten.

 

 

IRON 

QUBE

Die neue Herausforderung für die erfahrenen Sportler und auch Fitness Einsteiger - DAS FUNKTIONAL TRAINING

 

Inzwischen sind jedem sportbegeisterten Menschen die Begriffe Krafttraining, Ausdauertraining, Figurformungstraining, Body-Weight-Training, Gruppentraining, Zirkeltraining, Schlingentraining, Koordinationstraining, Cross-Fit u.Ä. ein Begriff.


Das Training im Iron Qube ist ein MULTIFUNKTIONELLES FITNESSTRAINING welches es durch seine weitreichende und anspruchsvolle Trainingsvielfalt schafft, unabhängig vom Alter und dem sportlichen Leistungszustand, jedem gesundheitsbewussten und/oder jedem Sportfanatiker den gewünschten Trainingseffekt zu bieten! Und das alles vor dem Hintergrund, dass es Spaß macht.
Ganzkörper-Training in Kleingruppen mit Trainer
Multifunktionelles Training anhand von diversen alltagsnahen Bewegungsabläufen in präventivorientierten Gruppen, oder auch brachiales Funktionstraining mit schweißtreibenden und höchstintensiven Übungsinhalten in leistungsorientierten Gruppen

 

 

BLEIB

IN KONTAKT

UNSERE ADRESSE

Fitnessstudio CasaVital

Grothues 2

48351 Everswinkel

Email: info@casavital24.de
Tel:  02582 90 25 90

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag - Freitag

07:00 - 21:30 UHR

Samstag - Sonntag - Feiertag

09:00 - 17:00 UHR

ÖFFNUNGSZEITEN
SAUNA

Montag - Freitag

17:00 - 21:30 UHR

Samstag - Sonntag - Feiertag

12:00 - 16:30 UHR

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Probe-

Training

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