Sauna im Casa Vital

  • Der Organismus wird abgehärtet, Abwehrkräfte werden gestärkt
  • Entspannende Wirkung für Muskulatur und Seele
  • Regelmäßige Saunabesuche haben einen positven Einfluss auf Akne. Die Hautporen, die von Talg verstopft sind, werden durch die Hitze geöffnet. Und das ist wichtig für den Heilungsprozess.
  • Rheumatische Beschwerden können in der Sauna erheblich gelindert werden. Wirbelsäulenprobleme bekommt man bei regelmäßgen Besuchen in der Sauna schneller und besser in den Griff.
  • Gelenksverletzungen, Verstauchungen und Prellungen heilen schneller.
  • Durchblutungsstörungen können verbessert werden. Aber Achtung: bei Erkrankungen der Venen darf man nicht in die Sauna.
  • Positive Wirkung auf Herz und Kreislauf.
  • Nervosität und Stress kann man mit einem Saunabesuch hervorragend abbauen.
  • Viele Asthmakranke vertragen die trockene Saunaluft erstaunlich gut und bleiben bei regelmäßigen Sauna-Besuchen meistens vor weiteren, starken Anfällen verschont.
  • Ein weiterer Vorteil des Saunieren ist die positive Wirkung auf Schlafstörungen, die durch Streß, Nervosität und Ruhelosigkeit ausgelöst werden. Die wohlige Erschöpfung nach dem Schwitzen fördert das schnellere Einschlafen und das feste Durchschlafen. Wer abends in die Sauna geht und nachher einschläft, fühlt sich am nächsten Morgen besonders ausgeruht und frisch.

Öffnungszeiten Sauna

Montag - Freitag 17:00 bis 21:00
Samstag, Sonntag, Feiertag 12:00 bis 16:30

Nach Vereinbarung kann die Sauna 1x kostenlos getestet werden

Das Studio im Überblick
  • Finnische Sauna ca. 85 - 90 °C
  • Farblichtsauna 50 - 55 °C
  • Stimmungsvolle Dusch- und Ruhezonen im Innen- und Außenbereich
  • Die Sauna ist selbstverständlich auch für Nicht-Mitglieder mit Tageskarte nutzbar
  • Großer Saunagarten

Einfach mal

Erholung für Haut, Körper und Seele

die Seele baumeln lassen

Gönnen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie das Wohlfühlambiente der Saunalandschaft im Casa Vital.


"Erfolg tritt ein, wenn deine Träume größer werden, als deine Ausreden."

(Unbekannt)